Heart Zones Training 용 iPhone

이 앱의 중요한 기능 중 하나는 심박수와 걸음 수를 모두 추적할 수 있는 능력입니다. 운동 중에 앱은 실시간으로 15개의 주요 데이터 포인트를 제공하여 동기부여를 유지하고 추적할 수 있도록 도와줍니다. Heart Zones Training™이 저작권 및 특허권을 보유한 세 가지 다른 심박수 존 시스템 중에서 선택할 수 있습니다.

운동 후에는 앱이 결과 요약을 제공하고 이를 기록에 저장합니다. 또한 운동의 품질을 측정하는 FIT 포인트를 획득할 수 있습니다. 이 앱은 선호하는 전송 벨트와 센서를 무료로 선택할 수 있는 자유를 제공합니다. 게다가, 세 가지 무료 운동이 포함되어 있으며, 추가로 더 많은 운동이 제공됩니다.

Heart Zones Training™ 앱은 심박수 모니터링 이상의 기능을 제공합니다. 배경에서 매핑, 거리 및 속도를 위한 다른 앱을 실행할 수도 있습니다. 번거로움 없이 비밀번호 없이, 이 앱은 분산에 방해받지 않고 운동에 집중할 수 있도록 해줍니다. 심지어 이메일을 통해 운동 내용을 공유하고 소모한 칼로리를 확인할 수도 있습니다. 자전거 타는 사람들을 위해, 이 앱은 파워 미터 데이터를 읽을 수 있습니다.

페인트 버킷 디스플레이를 통해 Heart Zones Training™ 앱은 운동을 다음 수준으로 끌어올립니다. 버킷은 각 존의 일치하는 색상으로 채워지며, 각 존에서 보낸 시간을 시각화하는 데 도움을 줍니다. 목표는 각 버킷을 넘치지 않고 채우는 것으로, 최적화된 운동을 보장합니다. 카운트다운 타이머는 각 버킷이 가득 찰 때까지 남은 시간을 보여줍니다.

마지막으로, Heart Zones Training™ 앱은 운동을 모니터링, 측정 및 관리하기 위한 간단하면서도 강력한 도구입니다. 다양한 기능, 사용자 친화적인 인터페이스 및 Sally Edwards의 전문 지식을 통해, 이 앱은 심장 건강과 피트니스 목표에 진지하게 관심 있는 사람들에게 꼭 필요한 앱입니다. 그러니 아이폰을 잡고 Heart Zones Training™과 함께 즐거움과 교육, 참여를 준비하세요.